omenat

Treeniresepti valmennusohjelmien tukimateriaalia.

Alla olevien linkkien kautta saat valmennusohjelmasi tukimateriaalia. Valitse haluamasi materiaali avaamalla linkki. Jos olet liittynyt Treeniresepti esittelyohjelmaan, kirjaathan itsesi pois ryhmästä niin vältyt toistuvilta, samoilta harjoitteilta.

Toimintakykyvalmennuksen liikkuvuustestit

Avaa ja tulosta testilomake. Suorita testit viikon videoiden mukaan ja kirjaa tuloksesi.

Avaa linkki

Liikunta- ja toimintakykyvalmennuksen kuntotestilomakkeet

Avaa ja tulosta testilomakkeet. Suorita testit saamiesi ohjeiden mukaan ja kirjaa tuloksesi.

Avaa linkki

Ravintovalmennuksen testi- ja tehtävälomakkeet

Avaa ja tulosta ravinto-ohjelman lomakkeet. Kirjaa mittausarvot ja viikkotehtävät.

Avaa linkki

Avaa linkki

Wellnessmeny.fi -sivusto

Käytössäsi on myös www.wellnessmeny.fi terveyssivusto, josta saat monipuolista tietoa harjoittelusta ja terveydestä. Sivustolla voit myös keskustella muiden harjoittelijoiden kanssa.

Käyttäjätunnus: Treeniresepti
Salasana: TunnusTreeni

Avaa linkki

 Sami

Tervetuloa Mukaan!

Harjoittelu tekee mestarin; ainakin väsyneeksi.

Avaa linkki

wm-logo

Paranna yrityksesi työnhyvinvointia jo tänään.
Ota yhteyttä puh. 0415251726 | valmennus@treeniresepti.fi 

Wellnessmeny,2016
Jos et halua enää vastaanottaa viestejä, voit perua sen täältä.
Eikö viesti näy oikein? Katso selainversio.